Malang Holistic Wellness dengan bangga menghadirkan paket kegiatan wellness yang memadukan Nada Yoga dan Yoga Tertawa, sebuah perjalanan mendalam menuju keseimbangan emosional, kesehatan mental, dan kebahagiaan yang sejati. Pada sesi yang dibawakan oleh coach Franscisca Laynie, telah dirancang untuk memberi Anda pengalaman transformasional melalui kombinasi yang unik dari suara, pernapasan, dan ekspresi tawa yang meredakan ketegangan.
Dalam sesi Nada Yoga, peserta akan dipandu untuk menjelajahi suara sebagai alat penyembuhan yang mendalam. Nada Yoga memanfaatkan getaran suara yang diucapkan dengan frekuensi tertentu untuk mencapai relaksasi dalam. Dengan meresapi getaran ini, tubuh dan pikiran terhubung lebih dalam, merangsang energi positif, dan membantu membersihkan jalur energi di dalam tubuh. Kegiatan ini tidak hanya mengurangi stres, tetapi juga memperkuat fokus dan membangkitkan rasa damai yang stabil. Nada Yoga telah dikenal secara luas dalam tradisi kuno sebagai cara untuk mendekatkan diri pada keseimbangan batin, membuka cakra, serta menyelaraskan energi dalam tubuh.
Selanjutnya, Yoga Tertawa mengajak Anda untuk menemukan keajaiban dari tawa yang alami dan tanpa paksaan. Tawa dalam yoga ini tidak hanya merupakan ekspresi kegembiraan, tetapi juga menjadi cara penyembuhan dengan merangsang pelepasan endorfin, mengurangi kadar hormon stres, dan memperbaiki sirkulasi darah. Melalui Yoga Tertawa, Anda akan diarahkan untuk tertawa dengan spontanitas yang memulihkan, bahkan tanpa alasan yang jelas—menunjukkan bahwa tawa adalah kekuatan penyembuhan yang kuat. Latihan ini mendorong pelepasan emosi dan membantu memperbaiki suasana hati, menjadikan Anda merasa lebih ringan, bahagia, dan lebih dekat dengan orang-orang di sekitar.
Pengalaman ini dikemas untuk menciptakan harmoni dalam diri Anda, memberikan keseimbangan antara ketenangan dan keceriaan. Dengan Nada Yoga yang menghubungkan Anda pada kedalaman batin dan Yoga Tertawa yang menghadirkan kebahagiaan ke permukaan.
Sekarang Anda dapat mengadakan acara ini secara privat untuk anggota komunitas Anda, Organisasi Anda, atau keluarga terdekat Anda.