Membebaskan diri dari emotional tensions bagi sebagian orang tidaklah mudah, ketika emosi teridentifikasi sebagai diri kita, maka terjadilah kemelekatan antara kita dan emosi yg kita rasakan.

Dalam sesi breathwork ini, Anda akan dibantu untuk melepaskan emosi-emosi negatif yang masih stuck di dalam tubuh Anda melalui napas,

Anda diperbolehkan mengekspresikan pelepasan tersebut dengan cara Anda, menangis, berteriak, atau apapun yg akan meringankan jiwa Anda.

Dipandu oleh Founder dari Singing Bowl Indonesia Adeline Windy , sekaligus instruktur dari Buteyko Indonesia, kelas ini memadukan pelepasan emosi melalui breathwork dan akan diakhiri dengan alunan suara dari singing bowl untuk menurunkan gelombang otak Anda menuju ke kondisi yang sangat releks.

Dimana ketika tubuh Anda sepenuhnya rileks, Anda akan mampu lebih maksimal mencairkan ketegangan mental dan emosional, kemudian membangun kembali harmoni di dalam kehidupan kita.

Acara ini sangat bermanfaat untuk melepaskan semua emosi negatif yang lama terpendam dan berpengaruh kepada banyak aspek kehidupan kita.

Sekarang Anda dapat mengadakan acara ini secara privat untuk anggota komunitas Anda, Organisasi Anda, atau keluarga terdekat Anda.

Silahkan isi form berikut dan rasakan setiap moment pelepasan emosi yang terpendam dan bertransformasi menjadi diri yang lebih sehat secara holistik dengan penuh kesadaran.